Jeugd
In de afgelopen jaren heb ik veel met jeugd mogen werken. Ik merk dat de inzet van dag tot dag kan veranderen en soms moeilijk is om een doel met elkaar te formuleren. Mijn aanpak is dan ook om echt samen te kijken naar het te bereiken doel. En wat is daar dan voor nodig. De ene keer is dat volop boksen, de andere keer een wandeling met de hond en soms ook gewoon even een gesprek buiten op een bankje. En zelfs al plan je nog zo goed de therapie, dan nog kan je met elkaar tijdens de sessie bepalen wat we gaan doen. Denk hierbij aan gedragsproblemen, emotie regulatie, zelfvertrouwen, grenzen aangeven en agressie regulatie.
Volwassenen
Op verschillende manieren heb ik samengewerkt met volwassenen. Ook voor deze groep is het niet vanzelfsprekend dat een behandeldoelstelling makkelijk te formuleren is. Ik vind het dan ook cruciaal om samen met elkaar de doelstellingen te formuleren. Wellicht heb je al wel wat meer ervaring over je eigen patronen en valkuilen. Alleen hoeft dat zeker niet zo te zijn.
Denk hierbij aan bewustwording van patronen, emotie regulatie, agressie regulatie, zelfbeeld en zelfvertrouwen, energie opbouwen/doseren en grenzen aangeven, onrust en spanningen in lijf.
